Au-delà des nouilles

Cette fois on est égaré ! - Comment ça égaré ?! - Oui, car il faut se perdre pour trouver l'introuvable, sinon tout le monde trouverait l'introuvable.

Mais on a quand même trouver des recettes faciles !

Les pâtes sont-elles l’allié du sportif ?

Les pâtes sont-elles l’allié du sportif ? Lorsqu’on évoque les meilleures techniques destinées à optimiser la performance sportive, il y a un conseil qui revient inévitablement : « mangez des pâtes ! ».  Les membres du Club des Mangeurs de Plats de Spaghettis, aussi appelé C.M.P.S (bon ok, le club n’existe pas vraiment, mais vous […]

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05/09/2022 - Sabrina Michée
Nouilles au tofu caramélisé à l’érable, chips de carottes au paprika fumé

Nouilles au tofu caramélisé à l’érable, chips de carottes au paprika fumé Cette recette de nouilles sautées au tofu mariné, délicieusement ponctuée d’une touche sucrée salée, ne laissera pas vos invités indifférents. Ingrédients Pour 2 personnes – Niveau facile – ⏱️Préparation : 30 minutes 💤 Repos : 2 heures ♨️ Cuisson : 30 minutes 2 […]

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05/09/2022 - Sabrina Michée
Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé

Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé Non, on ne parle pas ici de manger des t-shirts mais bien de fibres alimentaires. Leur particularité ? Elles ne se digèrent pas. « Mais alors, elles ne servent à rien ? ».  Et bien si ! Car même si les fibres ne sont pas directement assimilées […]

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05/09/2022 - Sabrina Michée
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5 idées repas pour partir en trek Si seulement on pouvait emmener les bons plats de maman à la montagne, ou apprendre à notre frigo à marcher pour qu’il nous suive jusque dans nos tentes. Malheureusement, lorsqu’on part en trek, rien de tout ça n’est réaliste 😜 La nourriture du randonneur se doit d’être à […]

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02/09/2022 - Sabrina Michée